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classe crossfit

RENFORCEZ LA COHESION DE VOTRE EQUIPE A TRAVERS LE SPORT

Envie de booster la cohésion de votre équipe, insuffler une nouvelle énergie et partager un moment unique hors du cadre habituel ?

Je vous propose différentes activités collectives, avec des défis dynamiques et des expériences inoubliables.

Le team building sportif est un moment de plaisir conçu pour renforcer la cohésion, l’esprit d’équipe et la communication entre les membres d’une équipe à travers des activités sportives.

Encadré par des professionnels de la santé, les activités s’adaptent à vos objectifs et à votre culture d’entreprise.

Offrez à votre équipe une expérience dynamique alliant dépassement de soi, esprit d’équipe et convivialité.

Objectifs du team building A travers divers activités physiques, on vise à : Renforcer la cohésion et l’esprit d’équipe Créer des liens, favoriser l’entraide et la confiance mutuelle. Valoriser le travail collectif et la complémentarité des talents. Améliorer la communication Encourager l’écoute active, le dialogue et la coordination au sein des groupes. Elle améliore la performance collective. Stimuler la motivation et l’engagement Offrir un cadre stimulant qui permet aux participants de se dépasser et de retrouver un élan positif. Réduire le stress et améliorer le bien-être au travail Favoriser le lâcher-prise, relâcher les tensions accumulées et renforcer la qualité de vie au travail. Chaque activité est pensée pour s’adapter à vos objectifs spécifiques, à la taille de votre groupe et aux profils de votre équipe.
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Durée, tarifs et participants 

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Durée : 2h (peut varier en fonction de l'activité et du nombre de personnes)

Tarif: 60€/personne HTVA

Aucun niveau requis - accessibilité totale

Choix d’activités

Cross training, Circuit training, HIIT + Challenges sportifs en équipe

Yoga

Pilates

Séance de stretching et relaxation

Boot Camp en extérieur

Running

Randonnée

 

​Lieu et logistique

En intérieur ou en extérieur

Site en intérieur : Avenue des arts 47/49, 1000 Bruxelles

Site en extérieur : à 1000 Bruxelles

Encadrement professionnel et bienveillant

Matériel à apporter : une tenue de sport, des chaussures de sport, un essui et une bouteille d’eau​

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